疲れた時のリフレッシュ法 | 東進ハイスクール町田校|東京都

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2016年 8月 6日 疲れた時のリフレッシュ法

皆さんこんにちは!担任助手の森です!

夏休みもそろそろ折り返し地点ですね!しっかり勉強できてますか?遊ぶことも大事ですけど勉強

のことも忘れないようにしてくださいね。

ちなみに僕はまだ夏休みにすら入ってません…
来週でようやく期末試験が終わるのであと少し頑張ります!

さて本題に入ります。タイトルの通りリフレッシュ法について話したいと思います。

受験生は夏休みに一日15時間勉強をしろって何度もいわれていると思います。
しかし、15時間もぶっ続けで勉強できる訳ありませんよね?もしそんなことをしてしまったら体を

壊してしまいます。

だからみなさんには勉強するときはしっかり勉強をし、休憩するときにはしっかり休憩するように

してほしいです!(休憩するときはしっかり時間を決めましょう)

当時僕は眠くなった時やだらけてしまった時は、一度外に出てコーヒーを買いに行っていました。

少し運動するだけでも全然気分が変わってきますよ!

なので疲れたときには一度外に出てみて下さい!

 

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