おすすめの息抜き!【東進HS町田校】 | 東進ハイスクール 町田校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール町田校|東京都

2021年 5月 21日 おすすめの息抜き!【東進HS町田校】

 

 

 

こんにちは!

町田校担任助手1年の

竹内 玲音です!

 

現在、早稲田大学商学部

通っています。

 

緊急事態宣言が延長され、対面授業は

続いているものの、

サークルの新歓や練習などは

中止となってしまい、

少し物足りない日々を過ごしています。

 

加えて、もうすぐ

梅雨入りしそうな雰囲気ですね。

空気がじめじめしていると

心も重くなってしまいます。

なので今日は、

そんな沈んだ心を

リフレッシュさせるような、

息抜きや休憩の方法

書こうと思います。

上手に息抜きができれば、

勉強の効率や集中力

上がるはずです!

 

 

①音楽を聴く

定番ですが、

やはり音楽を聴くと

気分がスッキリすると思います。

僕は入試の空き時間とかにも

緊張をほぐすために

音楽を聴いていたので、

音楽の力は

偉大だと思います。

 

②散歩する

僕は長時間じっと

座っていることなどが

苦手だったので、

ちょくちょく校舎の

外を一周したりして

外の空気を吸っていました。

ずっと座っているのは

腰に悪いので、

ちょくちょく立ち上がりましょう!

 

③友達とお喋りする

個人的には、

これが一番の息抜きでした。

僕はほぼ毎日

お昼ご飯や

間食を友達と食べて、

他愛もない話をしていました。

志望校が近い人と

過去問の進捗や

傾向などを喋ったり

することもできて、

とても有意義な時間でした!

モチベーションの維持にも

つながるので、

ホントに

おすすめです!!

 

 

最後に、

息抜きは受験勉強に

絶対に必要なものです。

ただダラダラ休憩と勉強を

繰り返すのではなく、

ちゃんとメリハリをつける

勉強を心がけて

最後まで全力で

受験を駆け抜けましょう!

 

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ただいま、

東進ハイスクール町田校では、

1日体験を行っています。

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