辛い時の乗り越え方ver 原田 | 東進ハイスクール町田校|東京都

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2014年 11月 22日 辛い時の乗り越え方ver 原田

こんにちは!町田校担任助手の原田です。

今日は、昨日に引き続き「辛い時の乗り越え方」について話をしていきたいと思います。

みなさん!突然ですが最近の調子はどうですか??

模試で点数が思うように伸びない…
本当に合格できるかどうか、不安…

など、悩みは様々だと思います。

実は、僕も受験生の時上の2つのような悩みを持っていました。

では、どのようにして解決したのか?

2通りの方法があります。

1つ目が
『その悩みや辛いことを誰かに打ち明ける!』
ということをしていました。

具体的には、学校の友達やグループ面談の仲間担任助手の先生などに話を聞いてもらって解消していました。

僕の中で誰かと話をするということで、意見を共有し
つらいのは、自分だけじゃない!がんばってるのは、

 

みんな同じなんだ!!!!


ということを理解したかったのだと思います。

2つ目は『たまに運動する!』です。

僕は、学校にも行って体育だったり、昼休みの時間に運動したりということをしていました。
運動部だったということもあり、運動するとストレス等も発散できるので運動していました。

そのかわり、学校の授業中や東進にきたらしっかり集中するというメリハリをもって取り組むようにしていました。

この二つのことを意識してやっていた訳ではないですが(悩みがあった時は別ですが)、適度に取り入れる様にしていました。

なので、皆さんも参考になることがあればぜひ!取り入れてみてください。

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