部活のメリット | 東進ハイスクール町田校|東京都

2020年 4月 24日 部活のメリット

こんにちは。

東進ハイスクール町田校の井上柚希です。

現在は立教大学経済学部に通っています。

 

政府から緊急事態宣言が出て2週間がたちますね。

高校生の皆さんは学校の課題に追われながら受験勉強をしていることかと思います。

 

皆さんはこの自粛期間中の11日を有効的に使うことが出来ていますか?

1日が長いために、ついつい休みがちになってしまっていませんか?

 

 

今回は

「部活と勉強の両立」

1日の効率的な使い方」という

2つの観点からお話していきたいと思います。

 

 

部活を行う上でのメリット

部活についてのブログは

先日熊崎先生が書いてくれていましたね。

 

やはり部活を行ううえで課題になるのが

「勉強との両立」ですよね。

 

勉強に時間を捧げたいがために

部活をやめる人も少なくありません。

 

しかし、部活を行う上でのメリットもちゃんとあります。

それは、精神的なの切り替えが出来ること。

つまりONOFFを分けることが出来ることです。

 

部活をするときは精一杯動き、

勉強するときは勉強に集中することが出来ます。

 

今後部活を引退し、1日中勉強する際に、

このONOFFを使い分けが上手いと、

勉強の質が向上します。

 

また、

限られた時間の中で

勉強の効果を最大化しようと、

質の高い勉強を行う姿勢が持てるのも、

部活生だからこそだと思います。

 

 

まとめると、

ONOFFの使い分け

〇限られた中での質の最大化

2点が

1日の効率的な使い方のコツになると思います。

 

具体的には

〇勉強と休憩の境目ははっきりさせる

〇取り組むタスクは時間の制限を付ける

など工夫して取り組めると良いと思います!

 

東進ハイスクールでは、

6/21に行われる

全国統一高校生テスト

お申込みを受け付けております!

無料で、自分の得意な分野や弱点を

見つけられる機会になっていますので、

ぜひお申し込みください!

詳しくは以下のバナーからお願いします!