2025年 10月 29日 受験期のメンタルの保ち方【東進HS町田校/高見沢智寧】
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みなさん、こんにちは！
町田校 担任助手1年の高見沢智寧です。
現在
青山学院大学 地球社会共生学部 地球社会共生学科
に通っています
最近は
自分の時間が増えたので、
趣味の読書をして過ごしています。
今月のブログテーマは
「受験期のメンタルの保ち方」
です。
そこで、私がモチベーションを保つためにやっていた
2つのことをご紹介したいと思います。
①休憩時間を作る
休憩時間も削って
頑張ることができる人も
周りには沢山いましたが、
私は休憩時間がないと辛かったので
ご飯の時間にはしっかり休むようにしていました。
その時には時間を決めて
癒される動画を見ていました。
②To Do Listを作る
私はTo Do Listを作る事で、
自分のやるべきことを
明確化し、
ゲーム感覚で取り組み、
モチベーションを維持していました。
共通テストまで、
3カ月を切りました。
自分の身体と相談しながら、
全力で走り切りましょう！
次回は土江先生です。
お楽しみに!!
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