校舎からのお知らせ

2023年 7月 17日　長時間集中して勉強しよう！【東進HS町田校/金山りさ】

こんにちは！

東進ハイスクール町田校

1年の金山りさです。

麻布大学

獣医学科

に通っています。

私の大学は

もうすぐ定期テストが

始まります。

全然まだ勉強ができていないため、

私も受験期を思い出しながら

みなさんと一緒に

勉強しようと思います…

今回は

長時間勉強する方法

について話したいと思います。

そろそろ夏休みが

近づいてきてると思います。

一日中勉強していると

集中が切れる時が

ありませんか？

そんな時に

私がもう一度集中するために

やっていたことを

2つ紹介します。

1つ目は

音楽を聴くことです。

勉強中の音楽には

賛否両論ありますが、

私は集中力が切れた時

明るい曲を聞いて

気分を上げていました。

音楽を聞きながら

やっているうちに

集中してきたら音楽を止めて、

勉強に集中していました。

2つ目は

最初に計画を

立てることです。

なにも計画を立てずに

一日中勉強しようとすると、

どうしても

苦手な教科を

後回しにしてしまったり、

勉強スピードが落ちてしまうと思います。

なので一日の初めに

各教科どこまで進めるか決めてから

勉強を始めるとだらけることもなくなり、

終わった時に達成感もあると思うので

オススメです。

みなさんも自分で

工夫しながら一日中集中して

勉強できるよう夏休み頑張りましょう！

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2023年 7月 16日　受験勉強はいつ始める？【東進HS町田校/宮脇健】

こんにちは

町田校担任助手の宮脇健です。

最近は暑い日が続き大変ですね、、、

体調を崩している方が多くいるので皆さんも

体調管理をしっかりしましょう！

来月には共通テスト本番レベル模試があり

受験生は勝負の月になると思います…

暑さに負けず朝から勉強していきましょう！

さて、本日は

早くから受験勉強に取り組むことの強み

について

書いていきたいと思います。

本日の内容は主に

低学年（高１・２生）に向けた内容になると思います。

低学年の生徒の皆さんは

受験勉強を開始してますか？

“受験勉強は高３になってからでいいや“

なんて思っている人いないですよね？

受験勉強っていつから始めたらいいの？

と悩んでる人もいるかもしれないですが、

受験勉強は

いつ始めてもいいんです！

ましてや早くから受験勉強を始めた人は

実際に受験学年になったときに

有利に受験勉強を進めることができます。

つまり、

早くから受験勉強を始めてください！

ということです

早くから受験勉強をするメリットを

少し紹介していきたいと思います。

１：志望校選びの幅が広がる

極端な例を挙げて説明すると

高３になって

東京大学文科１類に行きたい！

となっていざ勉強を開始してみると

まず、

国立大学なので受験科目が多く

文系ですが理系科目の勉強、

さらに

二次試験でも出題される

数学も勉強しなくてはならず

高３の期間だけでは到底間に合わないのが

分かると思います。

受験勉強を早くから始めていれば

高３になって志望校を変えたとしても

対応できると思います。

２：気持ちに余裕が生まれる

高３になってから受験勉強を開始しても

実際に効果が出てくるのは

人によりますが

最低でも５か月はかかるんではないかなと思います。

しかし、

早くから受験勉強を開始していると

受験学年になる前に

勉強の成果が出始め

気持ちが楽に勉強できると思います。

このように２つメリットを紹介しましたが

他にもたくさんのメリットがあり

早くから受験勉強する必要性が分かってくれたと思います。

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2023年 7月 15日　休憩の取り方【東進HS町田校/髙橋】

こんにちは！

担任助手1年の髙橋広治です。

いきなりですが、過去問演習進んでますか？

模試や過去問演習をする中で、

目標点に届いたかどうか結果を意識して勉強することが増えたと思います。

結果にこだわってプレッシャーを感じながらの日々だと、

少しずつメンタルが疲れてきてしまいますよね…

そこで今日は休憩の取り方について書いていきたいと思います！

僕が受験期に実際に取り入れていた休憩方は、

①イメトレ②昼寝③散歩

の３つです！

一つずつ紹介していきます！

①イメトレ

一つ目はイメトレです。勉強が嫌だなあと感じてきたら、大学生になった自分を想像してみてください！

志望校に合格して、好きなことを学んだり、サークル活動をしたり、楽しみなことを頭の中に思い描いてください。

将来のことを考えることでモチベーションを回復できます！また休憩法ではないですが、

過去問を解くとき、自習室などにいる人たちを勝手にライバルに見立てると、実践感覚を養えるのでお勧めです！

②昼寝

二つ目は昼寝です。

ご飯を食べたあととてつもなく眠くて耐えられない時ってありますよね。

そのような時、無理して粘ろうとすると頭に入ってこなかったり、しばらく眠いままだったりいいことはあまりないです。

思い切って15分から30分ほど睡眠を取ると頭がスッキリします。

また、寝起きはどうしても頭が冴えないので、伸びをしたり、少し立ってみたりするといいと思います！

③散歩

最後に散歩です。

散歩は昼寝をしても、イメトレをしても効果がなく、本当に集中できない時の最終手段として使っていました。

できるだけ勉強や受験のことを考えないように無心で1時間くらい歩くと心も体もリフレッシュできてとてもお勧めです！

僕は、人気のないところに行くと逆に寂しくなってしまうので、人の多い繁華街のようなところを歩いて、活気をもらっていました！

時間のある夏休みは特に、

毎日勉強勉強で精神的に疲れが出てくる人が多いと思います。

ただ勉強していて疲れるのは皆さんがしっかりと自分と向き合って、

努力している証です！

その頑張りをこれからも継続していくために勉強するときは勉強する、

休憩するときはしっかりと休むというメリハリをもってほしいです！

今回紹介した３つの方法や、自己流の方法を使って、

適度な休息を取りながら、今後も頑張ってください！

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2023年 7月 13日　志望大学の過去問の進め方【東進HS町田校/小坂】

こんにちは！

担任助手2年の小坂優太です。

東京工業大学の物質理工学院に通っています。

3学期制の学生さんは

そろそろ１学期の期末テストが

終わった頃だと思うのですが

私の大学では

7月終わりから8月頭にかけて

試験があります。

大学2年の内容

ということもあり、

1人で勉強するのが

厳しくなっているのですが、

2023年 7月 12日　朝の時間を使おう！【東進HS町田校/井上陽菜乃】

こんにちは！

町田校担任助手2年の
井上陽菜乃です。

現在
早稲田大学文化構想学部
に通っています。

大学生、
ましてや2年生になってから
本当に朝起きれなくなりました。

もうすぐ
期末レポートの提出なので
空いている時間を使わなくては
と思いつつ、
結構ピンチです。

みなさんは朝きちんと起きれていますか？

こんなわたしですが、
高校生のときは部活の朝練があったので
きちんと早起きしていました。

引退してからも
毎日それまでと同じ時間に起きて
学校に行っていました。

休日や夏休みも
東進に行く前に
家で勉強することができます。

朝に勉強できる時間は
大体1時間くらいですが、
時間はちりつもです。

毎日続ければ
今から共通テストまで続けるだけでも
186時間分勉強できるんです。

しかも
朝の学校は人が少ないので
より集中しやすいです。

メリットしかないですよね！

いま
朝は起きれないですよ〜って言っている人、
これを機に
ちょっとがんばってみてはどうでしょうか。

勉強時間が多いほど
できることが増えるのはあたりまえですが、
自分に自信が持てるようになります。

毎日
今日もできることは全部やったな
と思えるような勉強をしてほしいです。

これ以上はできない
と思える受験生活を送れれば
絶対に後悔はしないはずです。

何が困っていることや
相談したいことがあれば
いつでも声をかけてください！

受験の天王山である夏休みに向けて
一緒にがんばりましょう〜！