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2020年 10月 12日 効率を上げよう！【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
町田校担任助手井上結希乃です。
青山学院大学 教育人間科学部 教育学科
に通っています。
実は4日前に親知らずを抜きました。
なので今日の写真はマスクをしています(笑)
来週も1本抜くのですが、
抜いたあとは痛いし腫れるので気持ちが落ち込みます、、、。
落ち込んだ時
皆さんはどんなことをして気分を上げますか？
私は人と話すと元気になります。
皆さんのおすすめの気分のあげ方があったら
教えてください！
今日は「効率」をテーマに書きます。
どこか遊園地やショッピングモールなどに行ったときに、
効率よく回りたい！
と思うのと同じように、
受験勉強も効率よく進めていきたいですよね。
効率の良く進めていくためのポイントをすこし紹介します！
計画を立てる
耳にタコができるくらい
聞いたことがあると思いますが、
それくらい大事なことなのです！
全体像を把握してから勉強を進める
のが
一番効率が良いです。
また、
目標があるのとないのとでは
効率の良さは段違いです。
計画を立てるときに、
なぜこの勉強をする必要があるのか、
その勉強をおこなう意味を考えられると
スムーズに勉強が進んでいくと思います。
切りが良いところで中断する
ずっと勉強し続けたほうがいい
と思う人もいるかもしれませんが、
人の集中力は
90分ほどと言われています。
だから
適度に休憩を入れたほうが
効率が上がります！
寝すぎな人や休憩のとり過ぎな人は別ですが、
たくさん勉強しなきゃとあせって、
休憩時間や夜の睡眠時間を削るのは
逆効果です。
勉強中眠くなったら、
潔く15分寝るのもおすすめです。
上手に中断して、
休憩して、
切り替えることを覚えましょう。
毎日継続する
勉強の効率を上げるには、
隙間時間の活用など、
毎日短時間でも
勉強することが大事です。
全く勉強しない日ができてしまうと、
そのままだらついてしまったり、
積み上げたものが崩れてしまいます。
疲れたり、
どうしてもやる気が出ない日は、
単語帳を見るなど簡単なことでもいいので、
やらないということがないように
意識してみましょう。
やる気がでないときに
私がおすすめしたいのは
音読です。
英文を読むでも、
単語を読み上げるでも、
何かの教科書を読むでも良いです。
声に出すと
少しやる気がわいてきます！
毎日の積み重ねが効率アップにつながります！
効率をあげて
気持ちよく
勉強を進めていきましょう！
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2020年 10月 11日 緊張と緊張感【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
東進ハイスクール町田校3年の鈴木美帆です。
中央大学総合政策学部に通っています。
今回は、「緊張」について
話していきたいと思います。
いきなりですが、ここで一つ質問があります。
みなさんは勉強に関して緊張したことがありますか？
もしかしたらこの質問に対して、
当然するよ、と思う人もいるかもしれません。
しかし、中には緊張しない人もいるのです。
受験生時代の私がそうでした。
当時の私は模試の日に緊張しなかったばかりか、
センター試験本番でさえ緊張しませんでした。
しかし、緊張しなかったことを後悔する日が来ました。
ある私大入試の日に凡ミスを連発してしまったのです。
「緊張」と「緊張感」の違い
ミスをしてしまった原因として
「緊張感のなさ」が挙げられます。
よく「緊張しないで」という言葉を聞くと思いますが、
「緊張感を持って」という言葉も聞くと思います。
「しないで」と「持って」は全く逆の意味ですね。
この例からも分かるように
「緊張」と「緊張感」は別物です。
緊張とは、自分が不安に思っている時に感じるものです。
間違えたらどうしよう、答えが分からなかったらどうしよう…
このように思っている時に緊張を感じるのだと思います。
反対に、緊張感とは自信があるときに感じるものです。
やるだけのことはやった、
あとはもう本番で実力を見せるだけだ、
こう思っているときに感じているものは
緊張ではなく緊張感だと思います。
どっちの方がいい？
それでは、緊張と緊張感、どちらのほうがいいのでしょうか？
私は、緊張感は感じるべきものだと思います。
過度な緊張を感じて本来の力が発揮できないことは避けるべきですが、
緊張感を感じなさすぎてミスをしてしまうのは
とてももったいないことです。
緊張しないという人でも、適度な緊張感は持ちましょう。
緊張感を持つためには、いくつか方法があります。
１．もう大丈夫！と言えるくらい準備をする
先ほども述べたように、緊張感とは自信があるときに感じるものです。
できることは全てやりきって万全の状態で本番に臨めば、
緊張感を持つことができ、本来の力を発揮できると思います。
２．周りを見てみる
こちらは、準備ではなく本番の日に向いています。
模試や入試の会場についたら、周りにいる人を見回してみてください。
休み時間でも勉強をしている人がいると思います。
そのような環境に今自分はいるのだ、
と意識することでも緊張感は生まれると思います。
ただ、普段から緊張しやすい人にはこの行動は逆効果なので、
自分の勉強に集中しましょう！
いかがでしたか？
今回は少し視点を変えて、
あまり緊張をしない人に向けての内容でした。
そして、この緊張の話を活かせるタイミングが10月にあります！
10月25日(日)に、全国統一高校生テストが行われます。
緊張感を持って臨み、過去最高の得点を出しましょう！
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2020年 10月 10日 志望校は決めた？？【東進HS町田校】
こんにちは、
町田校1年担任助手の岡本眞佳です！
現在、明治学院大学心理学部
教育発達学科に通っています。
最近、雨の日が続きますね…
私は、9月からやっと
週に1日大学の対面授業が始まったのですが、
大学に行く日はなぜか
毎回雨でがっかりしています。
早く、晴れた日に大学に行きたいです（笑）
また、秋になるにつれて、
寒くなってきましたね。
朝や夜の気温と、
日中の温度差が激しくて、
体温調節も難しいと思います…。
季節の変わり目は体調を崩しやすいと思うので、
コロナの対策に加え、体調管理も
しっかりとしていきましょう！
さて、今回は、
高校１・２年生に向けたお話をしようと思います。
突然ですが、
皆さんは志望校を決めましたか？
東進に通っている皆さんは、
志望校について考えさせられる機会も
多くあると思うので、
決まっている人も多いのではないでしょうか？
そうは言ったものの、
決まっていない人もいらっしゃると思います。
みなさんは、今、
高校１・２年生だと思うので、
「まだ受験する大学決めるのは早いんじゃないの？」
と思っている人もいらっしゃるかもしれません。
しかし、今高校１・２年生のみなさんも、
東進では12月から学年が上がり、
高校1年生のみなさんは2年生に、
そして高校2年生のみなさんは受験学年になります。
受験勉強のスタートダッシュを決めるためにも、
できるだけ早く
目標が定まっていたほうがいいと思います。
そこで、みなさんに志望校を決める上での
ポイントをいくつか紹介したと思います。
１．いつ志望校を決めるのか
これは、先ほど言いましたが、
私は、できるだけ早く
決めたほうがいいと思っています。
なぜなら、志望校（＝目標）があるほうが、
それに向かって勉強しやすいからです。
また、「○○大学に行きたい！」
という思いが強いほうが、
自分自身のモチベーションの維持・向上にもつながると思うので、
じっくり考えて、
自分の気持ちと向き合ってみましょう。
２．どうやって決めるのか
どうやって決めるかは、
人それぞれだと思います。
しかし、みなさんにひとつだけ、
意識してほしいことがあります。
それは、「自分のやりたいことができる大学・学部を探そう！」
ということです。
大学に入ったら、その学問について専門的に学びます。
せっかく4年間学ぶなら、
自分の好きなことを学びたいと思いませんか？
今、自分が面白いと思っていること、
興味のあることを見つけ、
自分の好きなことを大学で学習できるようにしましょう！
毎日受講や高速マスターの演習をすることも、
もちろん大事です。
しかし、志望校選びもそれと同じぐらい大事だと思います。
今の時期に、しっかり自分と向き合って、
満足のいく大学選びをしましょう！！
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2020年 10月 8日 体調管理について【東進HS町田校】
こんにちは！
担任助手一年の大迫です。
上智大学理工学部機能創造学科に通っています。
最近は寒くなってきて上着が一枚多く必要になってきましたね。
体調を崩さないように気をつけて勉強してください。
さて今回はその体調管理について
話していこうと思います。
最近みなさんはしっかりと
夜寝ることはできているでしょうか。
体調を管理するために一番必要なことは
睡眠時間をしっかりとることだと思います。
僕が受験生のころ色々試した結果やはり日は超えずに
寝たほうが次の日のコンディションが一番良かったです。
個人差はありますが夜12時ごろに寝て
朝6時ごろに起きるのが理想のサイクルだと思います。
しっかり寝て三食ご飯を食べれば
体調を崩すことは少ないでしょう。
あとは自分の心に暗示をかけましょう。
自分は風邪をひかないインフルエンザにかからないと
心の中で願い続けましょう。
病は気からという言葉があるように願い続けることによって
意外と体調を崩さないものです。
実際に僕はいままでインフルエンザのワクチンを
受けたことはありませんが自分は風邪をひかない人間
だと思い続けているためインフルエンザに
かかったことはありません。
なので皆さんも自分自身に風邪を引かない
と暗示をかけてください。
体調管理をしっかり行い
ベストな状態で勉強をし続けましょう。
ここからはお知らせです。
10/25(日)に全国統一高校生テストが
あります。
「推薦入試しか考えていない」
という方も、
ぜひ一度
〝自分の学力がどの位置にあるのか〟を
確認してみてはいかがでしょうか。
2020年、最後の無料模試です！！
申し込み受付中ですので、
少しでも
｢受けてみたい！｣と、
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2020年 10月 7日 “推薦入試”は1つではない！！【東進HS町田校】
町田校 担任助手の
加納です。
東京農業大学
食料環境経済学科に
通っています。
突然ですが！！！
みなさんは、
町田校の全担任助手が
一般入試で進学していると
思っていませんか？？
実は、
私もそのうちの1人です！！
そこで！！
推薦入試の種類
推薦入試は
あるいはそれ以上に
種類・選考方法が多いです。
ざっくり分けて3つあります。
①指定校推薦
指定校推薦とは、
大学が定めた指定校の生徒のみが
出願することができる制度です。
そもそも指定校が
どのように決められのかというと、
大学側がその高校の進学実績に応じて
指定校にするかを決めます。
すなわち、高校によって
指定校は異なります。
｢私の高校の指定校枠に、
行きたい大学が無い…｣
というのは、あるあるです。
指定校推薦の
メリットとしては、
推薦枠に入ってしまえば、
合格する可能性が高いことです。
デメリットとしては、
推薦枠に入ることができるか、
確実には分からないことです。
指定校推薦を考えている方は、
・今年度、どのような指定校があったのかを
・評定平均を今のうちから上げる努力をすること
が、重要です。
②公募推薦
公募推薦とは、
「大学側が求めている出願条件を満たし、
学校長からの推薦があれば出願できる」
基本的に現役生が対象となりますが、
大学によっては
メリットとしては、
条件を満たしていれば、どこでも出願できること。
デメリットとしては、
指定校推薦とは違い、
高校からの推薦をもらっても、
必ず合格できるとは限らないことです。
ちなみに私が今通っている大学は
公募推薦で決まりました！
③AO入試
AO入試とは、
大学側が｢こんな人を育てたい！」という人を
見つけるための入試です。
わかりやすく表現するなら
大学と高校生が互いを知るための
お見合いです。
よく、AO入試と公募推薦を
同じものだと認識される方が多いですが、
この2つの違いは、
〝（基本的に）学校長の推薦状が必要かどうか〟
AO入試は推薦状が必要ありません。
メリットとしては、
公募推薦と同様。
デメリットとしては、
他の推薦入試よりも
選考課題が多く・重いことです。
ただ、その分やりがいのある入試でもあります。
以上、推薦入試3種類の説明を
ざっくりさせていただきました。
また、同じ入試方法でも、
大学によって選考方法が
かなり異なります。
(例：・志望理由書のみ
・志望理由書とレポート など。)
今のうちから自分自身で調べてみましょう！！
選考課題が多い入試方法ほど、
早期から手をつけ始めるのことが
また、一般入試も同様ですが、
自分の能力を最大限に発揮できる
入試方法を選びましょう！！
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
今回は、
推薦入試について
お話しさせていただきましたが、
10/25(日)に全国統一高校生テストが
あります。
「推薦入試しか考えていない」
という方も、
ぜひ一度
〝自分の学力がどの位置にあるのか〟を
確認してみてはいかがでしょうか。
2020年、最後の無料模試です！！
申し込み受付中ですので、
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