ブログ 2020年01月の記事一覧
2020年 1月 12日 試験に向けての心構え【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
青山学院大学
コミュニティ人間科学部に通っています
担任助手1年の岩崎萌です！
外に出るのも
億劫になるほどの寒さになってきて
お布団から出るのが
とても苦痛に感じてしまっています。
最近は
体調を崩したり
インフルエンザになってる人が
多くなっていると感じます、、、。
みなさんは、体調管理を
しっかりしていますか？
マスクをしたり
こまめに手洗いうがいを
する様に心がけましょう！
本日は、入試本番に向けての心構えを
みなさんに
お話ししていきたいと思います！
今日で
センター試験まで
残り6日となりました！
受験生の皆さん
センター試験を
目前になにを思っていますか？
このままでいい点数が取れるのか
センターでなんとかいい点数をとって
センター利用を使いたいなど
それぞれ胸の中に
ある気持ちがあると思います。
私が今日皆さんに
伝えたいことは、
試験に絶対ということは
ないということです。
過去問を解いていて
いい点数が取れないなど
不安を持っている方もいると思います。
私自身
試験直前にいつもより点数が50点ぐらい
下がってしまうことがありました。
その時、私はこのままでは
絶対どこの大学にも
受かることができないと思い
途方に暮れていました。
しかし
本番直前にセンター試験の英語で
130点を取った私でも
本番では196点取ることができました。
つまり
このことからなにが言いたいかと言うと
可能性は無限大ということです。
どんなに
今自分が思うような点数が
取れなくても
もしかしたら試験本番で
説いたことがある問題が出て
自己ベストが出るかもしれません。
何が起きるか分からないのが
受験の世界です。
最後の最後まで
諦めないで
勉強と向き合ってほしいと思います！
皆さんが
センター試験本番で
最大限の力を出せるように
最後まで応援し続けます！！
ただいま東進ハイスクールでは、
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2020年 1月 11日 センター試験同日体験受験に向けて
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2020年 1月 10日 本番でベストを尽くす！【東進ハイスクール町田校】
皆さんこんにちは。
担任助手1年の藤原由樹です。
現在、法政大学社会学部に通っています。
さて
センター当日まであと少しとなりましたね。
本番が近付いてることで
気持ちがネガティブになったり
焦ってしまって勉強に手が付かなくなったり
ということがある人が多いと思います。
しかし、この気持ちのままで試験本番に向かうとあぶないです！
ということで、今日は試験本番で力を発揮する方法について書きたいと思います。
1.成功体験と失敗体験を書きだす。
模試はもちろんですが
皆さんはこれまでに本番と呼ばれる経験を
たくさんしてきていると思います
部活の大会や高校受験等、、、。
すぐそこに迫っている受験に勝つために
一度過去を振り返って
自分がどんな心の状態や体調なら成功することができるか
考えてみて下さい。
以下が、成功・失敗体験比較シートと呼ばれるものです。
画像は載せられないので、URLでサイトに飛んでみてください。
書きだした後に
失敗した経験と
成功した時と失敗した時両方で行っていた事例を削除していき
自分なりの成功のルーティーンを
見つけていってみて下さい！
2.勉強の習慣を最後までやめない
これから試験に挑み合否が出ていく中で
「ここまででいいか。」という様に
今まで頑張って継続出来ていた勉強習慣をやめたくなる場面が出てくるかもしれません。
私も去年
センター試験後モチベーションが保てず
勉強をやめてしまった時がありました、、、。
でも
一度やめてしまった習慣はすぐには戻りません。
“習慣は瞬間になる”
この言葉を信じて、続けたくなくなっても頑張って勉強習慣を止めないでほしいです！
以上、試験本番で力を発揮する方法でした。
色々と試して自分のベストが出せる方法を本番までに見つけてみて下さい！
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2020年 1月 9日 なりたい自分になるために【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
青山学院大学
コミュニティ人間科学部に通ってます！
担任助手1年の岩崎萌です！
みなさんは、どんなお正月を過ごされましたか？？
私は、お正月は初詣に行ったり
おばあちゃんの家で
おいしいご飯を食べたり、お年玉を貰いました！
楽しい時は束の間で
今は学校のテスト勉強やレポートなどで
追われています、、、、。
さて、今日は新年の抱負について
皆さんにお話しします！
私ごとですが
先日冬期合宿にスタッフとして行ってきました！
冬期合宿のことを簡単に説明すると
食事・風呂・睡眠以外全ての時間を
英語の勉強に費やし自分と向き合う合宿です！
そこで素敵な社員さんに出会いました。
その社員さんは
生徒に向けて
『どんな自分になりたいのか、
なりたい自分になれているのか、
その自分になるために努力ができているのか』
ということを問い続けていました。
目標があっても
それを行動に移せなかったら
なにも前に進めないし、
目標がなければ
どう行動をすればいいかもわからないと思います。
だからこそ
2020年が始まった今
今年どういう自分になりたいかを
考えてもらいたいです。
どんなことでも構いません。
〇〇大学に行きたい
大学生になったら〇〇したい
などなど
それがみなさんが
行動を起こせる第一歩になると思います。
じゃあ岩崎の抱負はなにか！
私の抱負は2つあります！
一つ目に保育士の資格を取ることです。
二つ目に英語の勉強や学校の勉強を頑張ることです。
2019年は頑張りたいという気持ちが
あっても時間がないことを言い訳にして
自分に諦めていました。
しかし、
合宿で出会った社員さんのおかげで
なりたい自分がいるなら
そのために努力をしなくてはいけない
ということを知ることができ
この2つの目標を叶えるために
行動に移していこうと心に決めました。
新しいことに本気で挑む時は
失敗や苦労がつきものだと思います。
しかし、私は失敗や苦労が
あってこそ成長できると思っています。
夢への一歩を切り出したものの
なかなか行動できていない人
心の中で
変わりたいと思っていても
行動できてない人
そういう人は
今の自分は
なりたい姿に近づいているのか
ということを考えてみてください。
みなさんの2020年度が
素敵な年に
なることを願っています！！！！
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2020年 1月 8日 気持ちの切り替えを上手く使おう！【東進ハイスクール町田校】
こんにちは！
東進ハイスクール町田校の黒田です。
中央大学理工学部
経営システム工学科に通っています。
昨日は1月7日だったので、
七草がゆを食べました！
大学でも後期のテストが
始まってきているので、
頑張りたいと思います！
さて、今回は
気持ちの切り替え方について
お話しします。
特に勉強し始める時、
勉強をしている時の
気持ちの切り替えについて紹介します。
1.とにかく始める
勉強をし始めようと思っても、
やりたくないという気持ちから、
なかなか始められない時が
あると思います。
そんな時は、とりあえず
少しでもやるということを
やってみてください。
少しでも始めてみると、
意外と時間が経っている
ということがあります。
始めてみるとキリのいいところまで
やろうという気持ちが出て、
集中できることもあるので、
まずはとにかく始めてみるということを
してみてください！
2.休憩で気持ちを切り替える
人間の集中力は長くても90分ほどしか
続かないと言われています。
なので、休憩の時間をはさみ、
頭を休めるようにしましょう。
例えば90分勉強して、
10分休憩するなどの
サイクルを作ってみてください。
休憩をする時の注意としては、
テレビやスマホを見たり、
ゲームをしないということです。
これらのことをしてしまうと、
頭を休めることが
できなくなってしまいます。
休憩中には、甘いものを食べたり、
少し歩くなどリラックスすることを
おすすめします。
気持ちの切り替えをうまく使って、
効率よく勉強していきましょう！
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今の実力をぜひ試してみてください！
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